季節の変わり目に、家族皆で体調を崩し、
病院に通う事が多く、慌しい日々を送っていました。

どうしても季節の変わり目や気温の変化に弱い家族。
普段からの体調管理が必要だと改めて感じました。

長男は、学校行事のマラソン大会に向けて体調管理をしています。

朝食がたくさん食べられない息子には、温かいスープや飲み物を出します。
最近はココアが大好きで、そこにプラスするのがこちら。

水琴茶堂の甘酒です。

私はお砂糖代わりにいれて飲ませています。

身体を温めるだけでなく、
甘酒は栄養豊富で、疲労回復や抗酸化作用などの効能がたくさんあり、
朝に弱い息子には大切な飲み物。

飲み始めてからは、疲れた、寒いなどと言わなくなり、効果を実感しています。

当日まであと少し、私も気を抜かず、
息子の走る姿に声援をおくりたいと思います。

直営店　清水